【離乳食中期】にんじん粥

にんじんは皮をむいて、軟らかくなるまで茹でたら、細かく刻みます。（３～５mm角）

しらすは２分間茹で、水気を切ってから刻みます。

鍋にごはんと水を入れ、強火で加熱し、沸騰したら弱火で約１０分間加熱します。フタをして５～１０分間蒸らします。