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玉ねぎは繊維を断ち切るようにスライスする。
お皿に広げ電子レンジで5分加熱する。
全体をかき混ぜてさらに5分間加熱する。
フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎに塩とブラックペパーをふりかける。
弱めの中火で時々かき混ぜながら30分ほど炒めて完成。
ありがとうございます！わぁ～どんなお料理に変身するんだろう！
裏チキン
裏チキン
