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かぼちゃは皮を取り、耐熱容器に入れ、料理酒を加えラップをし、600wで5分加熱する硬かったら加熱時間を足して下さい
柔らかくなったら、フォークやマッシャーで潰し、熱いうちに☆を加えてしっかり和える
2にひじきを加え、軽く和えたら完成です