肉味噌ディップソース♪ご飯のお供に簡単

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Description

豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復におすすめ♪ご飯にかけてもおいしい

材料

てんさい糖(砂糖)
大さじ3
トマトケチャップ
大さじ1杯半
しょうゆ
大さじ1杯半
薬味ねぎ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

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    フライパンに油を入れて熱し、みじん切りした玉ねぎを炒め、

  3. 3

    写真

    ひき肉を入れて、パラパラになるまで炒めて

  4. 4

    写真

    しょうゆ・てんさい糖を入れて

  5. 5

    写真

    トマトケチャップを混ぜて

  6. 6

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    あれば、薬味ネギをかけて、出来上がり!

コツ・ポイント

ブロッコリーと一緒に。ご飯にかけてもおいしい。

このレシピの生い立ち

豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
レシピID : 7650365 公開日 : 23/12/15 更新日 : 23/12/20

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