卵ふんわり☆ほうれん草ベーコン炒め

卵ふんわり☆ほうれん草ベーコン炒めの画像

Description

バター醤油味のほうれん草ソテー。
ふんわり炒めた卵とよく合います。

材料 (2人分)

1/2株(100g)
2個
サラダ油(炒め用)
大さじ1
バター
10g(大さじ1)
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草は、よく洗って3㎝幅位に切り、ボウルに水を張ってさらす。(5分~10分)

    あく抜きになります。

  2. 2

    写真

    卵はときほぐし、ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油(炒め用)の1/2を中火で熱したら、卵を入れて大きくかき混ぜるように炒め、半熟になったら取り出す。

  4. 4

    写真

    サラダ油の残り1/2を足して中火で、ベーコン、水気を切ったほうれん草、の順に炒める。

  5. 5

    写真

    火が通ったら、卵を戻し入れ、しょうゆ、バターを入れて炒めあわせて出来上がり。

コツ・ポイント

ほうれん草は、そのまま炒めてもいいですが、水につけることであく抜きになり独特の苦味(シュウ酸)が和らぎます。

このレシピの生い立ち

庭の畑でほうれん草が採れたので。
レシピID : 7650920 公開日 : 23/10/27 更新日 : 23/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ヨシヨッシー
美味しかったです!

れぽありがとうございます。作ってくださって嬉しいです♡美味しそうです♪

初れぽ
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はつ♪
アク抜きがお水で簡単。美味しく出来ました。リピ♪

れぽありがとうございます。リピと言って頂けて嬉しいです♡ぜひまた作ってくださいね♪