美味しい甘酒の作り方 オートミール甘酒
Description
香ばしくて美味しいオートミール甘酒。お米の甘酒よりも癖が無くて好きです。
焦げ目をつけたココナッツをトッピング。
焦げ目をつけたココナッツをトッピング。
材料
作り方
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1
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鍋にオートミールと水を入れて柔らかくなるまで煮ます。5~6分。
モソモソしていますが醗酵するとシャブシャブになります。
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2
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1がだいたい60℃以下に冷めたら米麹をほぐしてよく混ぜます。
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3
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ヨーグルトメーカーや、炊飯器等、保温できるもので、59℃、8時間に設定します。
(途中様子を見たりします。)
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4
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2時間位で甘みが少し出てきます。
好きな甘さまで発酵させます。
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5
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8時間後、上品な甘さの甘酒が出来上がりました。
甘味が足りなかったら、発酵を継続します。」
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6
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オートミールの香ばしい香りがするので、乾燥ココナッツを軽くローストして乗せました。
シガシガとした食感がいいと思います。
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7
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オートミール甘酒を濾してカカオパウダーを混ぜました。
美味しいココアになりました。
レシピID : 7731422
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8
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小豆の煮汁でオートミールを発酵させたお汁粉。
レシピID : 7665554
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9
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オートミール甘酒のべったら漬け。砂糖無しなので自然な甘味。
レシピID : 7681350
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10
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オートミールの甘酒入りスムージー。
レシピID : 7728109
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11
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甘味料にしました。
レシピID : 7732410
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コツ・ポイント
米麹はよく使うので、一升麹を冷凍庫に保存しています。冷凍のまま好きなだけほぐしてすぐに使えます。
発酵させているときは、どんなものでもたまに様子を見るといいと思います。
発酵させているときは、どんなものでもたまに様子を見るといいと思います。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトメーカーが休みなく稼働しています。2種類のものを入れたりします。
丁度、発酵あんこが出来たので、オートミールと米麹を入れてみました。美味しく出来て嬉しいです。
癖が無くて自然の甘味が出るので、砂糖の代わりに使いたいと思います。
丁度、発酵あんこが出来たので、オートミールと米麹を入れてみました。美味しく出来て嬉しいです。
癖が無くて自然の甘味が出るので、砂糖の代わりに使いたいと思います。