【簡単】さば缶のトマト煮
Description
24.1月✨ニュース掲載♥話題入✨
缶二品使用でフライパンひとつで簡単に出来るレシピ！水分少なめ時短で完成
#缶詰#時短
缶二品使用でフライパンひとつで簡単に出来るレシピ！水分少なめ時短で完成
#缶詰#時短
mamaRD
材料
（2人分・20ｃｍフライパン使用）
1缶(固形量100ｇ位)
1/2個位
オリーブ油(炒め用)
小1~2
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【トマトソース】
1/2缶（200ｇ位）
砂糖
大1
麺つゆ(2倍濃縮)
大2
にんにく(チューブ)※
大1 (9cm位)
コチジャン（お好みで）
小1/2~1位
マジックソルト等
少々
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【仕上げ】
※ニンニクチューブはお好みでもっと多くしても良い！
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作り方
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1
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材料を用意する
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2
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・さば缶は汁切りし、汁はスープやみそ汁に活用する
・玉葱は1cmくらいの幅に切る
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3
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フライパンにオリーブ油を入れてたまねぎを炒め一度火を止める
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4
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そこに、さば缶をフライパンに入れてへらなどで身を縦にふたつに分ける
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5
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【トマトソース】の材料をどんどんフライパンに入れて火を入れます。
少し混ぜふつふつしたら5分位煮詰める。
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6
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※注意 トマトソースを混ぜる時は、身が崩れてしまうのでさばはあまり触らない事
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7
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お好みの味付けに調整したら、火を止めて盛付る。
☘お好みで粗挽き胡椒をかける、粉チーズ等も合うのでそちらもどーぞ♡
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※トマト缶1缶使い切りする場合材料2倍で作ってください！
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★お陰様で人気検索TOP10入りしました！感謝♡
23.11/13
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★COOKPADニュースに掲載されました！感謝♡
24.1/21
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★お蔭様で話題入りしました！感謝♡
24.1/31
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記事内容はこちらから
↓↓↓
https://news.cookpad.com/articles/53912
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つくれぽ御礼
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ここから皆様のレポのご紹介です！
★MYフォルダ840人超
24.2/1
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★1号レポはおに©パスタ添えで美味しそう♡初れぽ超嬉し♡♡(୨୧•͈ᴗ•͈
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★2号レポはこつゆ©お味気に入ってくれて嬉し♡
(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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★3号レポはKBB©生トマト使用でチーズのせアレンジ美味しそう
(*˘ᗜ˘*).｡.:*♡
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★4号レポはうにちゃんKBB©追いでチーズのせアレンジ美味しそう❣(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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★5号レポはとしちゃんKちゃん追いで！とっても美味しそう♡
(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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★6号レポはまんまちゃん♡ピリ辛うまうまありがとう♡
(*˘ᗜ˘*).｡.:*♡
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★7号レポはrunaさんとっても美味しそう♡材料先週から揃えて頂き超嬉し(*˘ᗜ˘*).｡.:*♡
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★8号レポはyuちゃん2倍作ってくれて感謝感激(^^)♡☆☆ありがとう♡
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★9号レポは、さっつぁんさん美味しそうに作ってくれてありがとう♡(*^^)お名前変更しました
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★10人目の女神様はMochaさん茄子&チーズアレンジ美味しそう♥(୨୧•͈ᴗ•͈)◞
ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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コツ・ポイント
★ワンパン(フライパンひとつで)で出来るレシピです！
★工程5内にコツ載せてます
★工程5内にコツ載せてます
このレシピの生い立ち
最近野菜特にトマトが高騰してます！トマト缶使用で栄養補給(*^^)v
家にさば缶とトマト缶があったので簡単で美味しく・時短・洗い物少なく出来るようにアレンジしました！(୨୧•͈ᴗ•͈)◞♡
家にさば缶とトマト缶があったので簡単で美味しく・時短・洗い物少なく出来るようにアレンジしました！(୨୧•͈ᴗ•͈)◞♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
12件
(11人)
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mamaRD
