「大和ルージュ」と鶏肉のオイスター炒め
Description
☆満天青空レストランで紹介されました☆食べ応えたっぷりの炒め物!
材料
1枚
1/2個
大きめ2個
赤パプリカ
1/2個
ゴマ油
大さじ1
■
(鶏肉下味)
☆おろしにんにく
小さじ1/2
☆おろししょうが
小さじ1/2
☆醤油
小さじ1
大さじ2
■
(合わせ調味料)
醤油
大さじ1と1/2
酒
大さじ2
オイスターソース
大さじ1と1/2
砂糖
大さじ1/2
顆粒鶏ガラスープの素
小さじ1
作り方
-
-
1
-
「大和ルージュ」とうもろこし 日本初の赤いスイートコーン。
鮮やかな色味を利用して、映えレシピがいろいろ作れちゃいます♬
-
-
-
2
-
大和ルージュは3等分に切り、うち1切れを縦4等分に切る。残りは実を軸から外す。
-
-
-
3
-
鶏モモ肉は開いて一口大に切り、下味の☆を揉みこんで、片栗粉をまぶしておく。
-
-
-
4
-
玉ネギ、ピーマン、赤パプリカは適当な大きさに切る。
-
-
-
5
-
合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
-
-
-
6
-
炒め鍋にゴマ油を熱して鶏肉を炒め、フタをして、しっかりと火を通す。
-
-
-
7
-
玉ネギ、ピーマン、パプリカ、とうもろこしを加えて炒める。
-
-
-
8
-
野菜がしんなりしてきたら合わせ調味料を加え、全体に絡めて完成。
-
コツ・ポイント
↓「大和ルージュ」の詳細や栽培方法はこちらをご覧ください↓
https://yamatonoen.co.jp/product/fruit-vegetable/corn/Y0321/
https://yamatonoen.co.jp/product/fruit-vegetable/corn/Y0321/
このレシピの生い立ち
大和ルージュを使ったがっつりおかずを考えてみました。