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Description

塩分 2.1g

材料

小1/4
2〜3cm
バター
10g
450cc
コンソメ
小さじ1
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを角切りに切る。
    ウインナーも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    バターでにんじん、じゃがいも、玉ねぎを炒める。
    ある程度焼き色がついたらウインナーも軽く炒める。

  3. 3

    水、コンソメを入れて塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

ウインナーを入れているので、
コンソメは気持ち少なめにしています。

ウインナー1本 塩分量0.3g
コンソメ 小さじ1 1.4g
バター 10g 0.1g

このレシピの生い立ち

高血圧のため
レシピID : 7667050 公開日 : 23/11/09 更新日 : 23/11/11

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