大豆粉のふわふわ( *´꒫`)♡パンの画像

Description

発酵なしなので、食べたくなったら直ぐに作れて、ふかふか美味しい大豆粉のパン( *´꒳`*)小麦粉に比べると糖質80%オフ

材料 (プチパン4個分)

作り方

  1. 1

    オーブンを200℃で予熱する。

  2. 2

    ☆をボウルに入れてよく混ぜる。

  3. 3

    ■を入れて3分くらい混ぜる。サイリウムが吸水して、段々と生地が固くまとまってきます。

  4. 4

    手を軽く濡らして、4等分に分けて生地を丸める。

  5. 5

    包丁やナイフ等で、パンに十字の切れ目を入れる。水で濡らした手で表面をキレイになるようになでる。

  6. 6

    オーブンに入れて200℃で約17分焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

イソフラボンがたっぷり入った、大豆粉を使ったレシピを考え中~
大豆粉で手軽にパンを焼けたら良いな♡と思って作りました(*^^*)
レシピID : 7673600 公開日 : 24/03/08 更新日 : 24/03/08

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