詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ほうれん草とえのきの和物

ほうれん草とえのきの和物の画像

Description

栄養豊富なほうれん草を簡単調味料で楽です。やや甘めで苦味を嫌がるお子様に食べやすい晩ご飯の逸品になります。

材料 （4〜5人分）

ほうれん草
1袋
えのき
1パック
○お酢、醤油
各大さじ2
○砂糖
大さじ1.5
○ごま油
大さじ1
○ほんだし
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草を洗って、下茹でします。
    根の部分もしっかり茹でて一緒に食べましょう。

  2. 2

    写真

    えのきを切って、耐熱容器に入れて軽くラップをして、600W2分レンチンします。

  3. 3

    ❷の耐熱容器に❶のほうれん草を絞ってから切って入れます。

  4. 4

    写真

    ○印調味料を合わせて混ぜます。
    味見して薄い様なら塩少々して下さい。

  5. 5

    写真

    器に盛って出来上がり！

コツ・ポイント

根も食べるので、根の近くの分目の土を綺麗に洗い流しましょう。

このレシピの生い立ち

久々にほうれん草が安くなっていたので作りました。
レシピID : 7689386 公開日 : 23/12/06 更新日 : 23/12/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2023年12月14日
初れぽ
写真
ヨシヨッシー
美味しかったです！
#美味しい！

こちらのレシピでもつくれぽ頂き有難うございます。多分簡単レシピで気に入って頂いたと思いますので、これからも明瞭簡潔で頑張ります。

つくれぽを書く

( )
DJ5ON2ON☆
ほうれん草とえのきの和物
by DJ5ON2ON☆