簡単！大満足の豚しめじソテー

揚げ物が食べたい時に食べられる健康的なダイエットレシピです。
揚げ物は肥満やコレステロール高値、動脈硬化の原因となり、心臓病などの生活習慣病になるリスクを高めます。

今回は天かすを使って、揚げ物感を少し演出してみました。
揚げ物でなくても、大満足できるソテーです。