秋鮭のスタミナ焼き
作り方
コツ・ポイント
ビタミンDは魚、きのこに多く含まれ、日光に当たると皮膚で生成されます。近年は魚を食べることが少なくなったこと、紫外線を防ぐ習慣から不足傾向にあります。ビタミンDは免疫機能を保つ働きがあり、病気の予防、アレルギー反応を抑制する効果もあります。
このレシピの生い立ち
2022年10月13日「鮭丸ごと料理教室」でのメニューです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索