ごまパン♡21㌔㌍♡糖質0.1gの画像

Description

ノンオイル&小麦粉不使用。超低カロリー低糖質のダイエット中糖質制限にピッタリなかりもちパン。

材料 (1個)

水+甘味料
140g
1g
1個分

作り方

  1. 1

    写真

    ポリ袋に小麦ファイバー、サイリウムを入れて振り混ぜ、水、卵白と甘味料を加えてこねる。ごまをのせる。

  2. 2

    写真

    予熱したオーブンで250℃25分焼き、しばらく乾燥させれば完成!

コツ・ポイント

焼きたてよりしばらく置いた方が美味しいです。
マイプロテインのフレーバードロップ(トフィー味)を1g入れると格段に美味しいです。

このレシピの生い立ち

私用
レシピID : 7729047 公開日 : 24/01/24 更新日 : 24/01/24

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