色鮮やかな　そら豆ごはん

殻つきのままあげるので、色鮮やかに仕上がり、殻をむいて使うので、意外にヘルシーです。豆類をあげる際は、爆発して、飛んでくることがあるので、ようじなどで空気穴をあけておきましょう。そうすると、はねないで、安心です。

色鮮やかに仕上げたくて、このレシピにたどり着きました。