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鶏むね　甘酢焼き

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甘酢和えや甘酢焼きが好きだけど、糖分が気になる。
糖質オフでラカントで作りました。
一人前198kcal

材料 （1人分）

鶏胸肉
80g
お酢
大さじ1
醤油、酒
大さじ1/2
ラカント
大さじ1
玉ねぎ
半分

作り方

  1. 1

    鶏むねと玉ねぎをしんなりするまで炒める

  2. 2

    調味料加えて、弱火で炒める

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

糖質制限中でも美味しく食べたくて。一人暮らしにもおすすめしたいです。
レシピID : 7733038 公開日 : 24/01/28 更新日 : 24/01/28

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鶏むね　甘酢焼き
by 糖質オフ1人飯女子