簡単!レンジとろとろ白菜ベーコン
Description
管理栄養士監修★塩分補給で身体の水分を整えよう
材料
(1人分)
作り方
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1
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動画はこちら。https://youtu.be/P-YY4tLEMzs
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2
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白菜を3㎝幅に切る。
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3
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ベーコンを3㎝幅に切る。
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4
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全ての材料を耐熱容器に入れ、電子レンジ800Wで2分間加熱する。
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5
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混ぜる。
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コツ・ポイント
ベーコンには塩分が多いので、高血圧の原因につながります。
食べ過ぎには気を付けましょう。
食べ過ぎには気を付けましょう。
このレシピの生い立ち
ベーコンを使った食欲不振に役立つレシピを考えました。
とろとろの白菜と一緒にお召し上がりください。
塩分、たんぱく質、食物繊維で体調を整えてくれます。
とろとろの白菜と一緒にお召し上がりください。
塩分、たんぱく質、食物繊維で体調を整えてくれます。