子持ちししゃもの網焼き+オムレツV2納豆

子持ちししゃもの網焼き+オムレツV2納豆の画像

Description

子持ちししゃもの網焼き+オムレツのV2で、オムレツには納豆入れで。ディップはマヨネーズとケイジャンソースで。

材料 (2人分)

2個
粗挽き唐辛子
適量
1トレー
付属のカラシとタレ
1セット
マヨネーズ
大さじ3程度
ケイジャンソース
大さじ1程度

作り方

  1. 1

    焼き網にオイルを塗り、熱する。

  2. 2

    子持ちししゃもを4尾ずつ両面を焼く。これをもう1土繰り返す。焼き上がった子持ちししゃもは一旦引き上げる。

  3. 3

    卵液には粗挽き唐辛子を入れておく。

  4. 4

    T-falを熱し、卵液を回し入れ、ざっくりとかき混ぜる。

  5. 5

    しばらくして納豆を加える。卵がそこそこ固まれば、洋皿に移す。

  6. 6

    その上に子持ちししゃもを載せ、ディップのマヨネーズとケイジャンソースを加えて、完成。

コツ・ポイント

ぼくは濃い目の味が好みなので、子持ちししゃもにはディップを用意したけれど、薄味好みの人ならば、ディップは不要かも。

このレシピの生い立ち

子持ちししゃもの網焼きとオムレツを合わせたタパスのV2で、オムレツには納豆を。子持ちししゃも用のディップには、マヨネーズとケイジャンソースを。
レシピID : 7737655 公開日 : 24/02/02 更新日 : 24/02/02

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