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人参は3ミリほどに切る
ちくわは薄めの輪切り(私は薄切りが好きなので♡厚さは好きなようにどうぞ!)
油を小さじ1程入れたフライパンでにんじんを炒める
ちくわも加えて1分ほど炒めて◎調味料を入れ少し炒める
ボールに取り出してマヨネーズを混ぜたらすりごまを入れる