納豆カンタン健康アベちゃん丼

ごま油大さじ１をフライパンに入れて、ピーマン1個をヘタとタネを取り除き手でちぎり、にんじん1/4をスライサーでカット。

（豚ひき肉を入れたい場合は豚ひき肉30gもフライパンに入れる）

強火で野菜（と肉）をさっと炒めて、火を止めて、納豆1パック、納豆についてるタレ、めんつゆ小さじ1を入れる。

ご飯の上にのせて、いただきます。