とうふで作る!カルボナーラ風パスタ
Description
豆腐を使っているので、ソイプロテインが採れます◎
通常のカルボナーラよりはさっぱり目なので、夜遅くのごはんにもオススメ!
通常のカルボナーラよりはさっぱり目なので、夜遅くのごはんにもオススメ!
材料
(1人分)
100g
200g~300g
塩コショウ
少々
1個
とろけるシュレッドチーズ
20gぐらい
5枚
少々
粗挽き黒胡椒(トッピング用)
少々
作り方
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1
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パスタを茹でる
今回は電子レンジでパスタが茹でられるタッパーを使用し、茹でました!百均などにあります
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2
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卵の白身と黄身を分けて、カラザを取っておく
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3
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ベーコンをトースターやフライパンで焼く
焼き加減はお好みで○
画像のはアルミホイルを敷いたトースター1000wで約10分
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4
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豆腐を泡立て器などを使って滑らかになるまで混ぜる
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6
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とろけるシュレッドチーズ、塩コショウを入れてさらに混ぜる
。チーズが溶けて混ざったらOKです。
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7
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茹でたパスタを豆腐のフライパンに入れて混ぜ合わせる
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8
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お皿にパスタとソースを盛り、少しパスタを山にしておく
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9
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焼けたベーコンと卵の黄身をのせて、粉チーズと粗挽き黒胡椒をかけて完成!
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コツ・ポイント
豆腐をよく混ぜて滑らかにするのがポイントです!
豆腐に少し牛乳を混ぜても美味しいです♡
うちに牛乳が少し余っていたので、写真では牛乳を入れています
豆腐に少し牛乳を混ぜても美味しいです♡
うちに牛乳が少し余っていたので、写真では牛乳を入れています
このレシピの生い立ち
余りがちな豆腐を使ってカルボナーラを作ったら美味しそうだなと思って作りました!