ブロッコリーとほうれん草のパスタ 36

ブロッコリーとほうれん草のパスタ 36の画像

Description

ブロッコリーとほうれん草、じゃがいも、ソーセージの相性が良いです。美味しいです。

材料

おろしニンニク
少々
ケチャップ
少々
140g
1個
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草を切る

  2. 2

    写真

    蒸したじゃがいもを切る

  3. 3

    写真

    蒸したブロッコリーを切る
    ソーセージも切る

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油をひく

  5. 5

    写真

    食材を全部入れる

  6. 6

    写真

    おろしニンニク

  7. 7

    写真

    入れる

  8. 8

    写真

    塩胡椒を入れる

  9. 9

    写真

    炒める

  10. 10

    写真

    炒める

  11. 11

    写真

    ケチャップを入れる

  12. 12

    写真

    かき混ぜて完成

  13. 13

    写真

    パスタを茹でる 7分間

  14. 14

    写真

    出来上がり後、トングで取る

  15. 15

    写真

    フライパンにパスタを入れる

  16. 16

    写真

    仕上げに玉子を入れてかき混ぜる

  17. 17

    写真

    完成

  18. 18

    写真

    皿に盛る

コツ・ポイント

ブロッコリーの芯は、事前に取り除いておくと美味しいです。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの使い方を考えた結果、パスタにしました。
レシピID : 7758352 公開日 : 24/02/24 更新日 : 24/02/25

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