おから&HMスコーンの画像

Description

おからも入れて腸活スコーンです。練乳消費したい方もぜひ!

材料 (天板1枚分)

50g
大さじ3
サラダ油
大さじ4
1個
 

作り方

  1. 1

    二重にしたポリ袋に全ての材料を測り入れる。大きめのおわんに袋を被せるとやりやすいです。
    オーブン180度に余熱しておく。

  2. 2

    揉んで混ぜる。この時生地はまとまらずポロポロになります。

  3. 3

    手でぎゅっぎゅっと握って形を作る。力を入れすぎると崩れます。おむすびを握るイメージで。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた天板に並べ、余熱し終わった180度のオーブンで12-4分焼く。

  5. 5

    写真

    出来上がり!おからの体にいい感じと練乳の味がふわっと広がります。

コツ・ポイント

袋は頑丈なものを使うか、ポリ袋なら二重がよいです。

このレシピの生い立ち

なるべく体にいいレシピを心がけています。当地の練乳を手に入れたのと、おからが余っていたので作りました。
レシピID : 7760987 公開日 : 24/02/27 更新日 : 24/02/27

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