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二重にしたポリ袋に全ての材料を測り入れる。大きめのおわんに袋を被せるとやりやすいです。オーブン180度に余熱しておく。
揉んで混ぜる。この時生地はまとまらずポロポロになります。
手でぎゅっぎゅっと握って形を作る。力を入れすぎると崩れます。おむすびを握るイメージで。
クッキングシートを敷いた天板に並べ、余熱し終わった180度のオーブンで12-4分焼く。
出来上がり!おからの体にいい感じと練乳の味がふわっと広がります。