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高校生男子お弁当24年2月28日

高校生男子お弁当24年2月28日の画像

Description

ハンバーグ　
ウインナーフライ　
きゅうりともやしのナムル　
味噌汁

材料

■ ハンバーグ
　　作り置き
3個
■ 　　ソース
　　　ケチャップ
大さじ2
　　　ソース
大さじ1
　　　しょうゆ
小さじ1
■ ウインナーフライ
　　シャウエッセン
2本
　　塩こしょう
少々
■ もやしナムル
　　きゅうり
1本
　　もやし
1/2袋
　　昆布茶
大さじ1
　　塩
少々
　　ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ハンバーグ

    作り置きハンバーグを焼く。
    ソース材料をフライパンで煮詰めてかける。

  2. 2

    写真

    ウインナーフライ

    ウインナーに切れ目を入れて油で揚げる。
    塩こしょうをふる。

  3. 3

    写真

    きゅうりともやしのナムル

    千切りきゅうりともやしを沸騰したお湯に入れて再沸騰したらザルにあける。

  4. 4

    ボールに茹でた野菜とこんぶ茶・塩・ごま油を入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    味噌汁

    白菜
    えのき
    豆腐

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

このレシピの生い立ち

長男の好きなもやしナムル。
キュウリを入れた方がさらに好きみたい。
レシピID : 7761573 公開日 : 24/03/04 更新日 : 24/04/05

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かいとマン
高校生男子お弁当24年2月28日
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