ブロッコリーの蒸し焼き(芯も葉っぱも)
Description
鮮度抜群のブロッコリーの食べ方はもこれが最強!葉っぱの焼き目の香ばしさも、芯の甘さも全部おいしい!
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
オリーブオイルに、ニンニク、唐辛子で香りをつけても美味しいです。
小房に分ける大きさによって、蒸し焼きの時間は変わってきますので、最終的には食べてみて判断してください。
小房に分ける大きさによって、蒸し焼きの時間は変わってきますので、最終的には食べてみて判断してください。
このレシピの生い立ち
生でもいける鮮度抜群のブロッコリーは芯も葉っぱも甘みがあってすごくおいしいので捨てるなんてもってのほか。茹でて栄養が流れ出るのも防げるし、食感も生かせる食べ方です。