簡単！ソース肉かぼちゃ

かぼちゃは買ったまま、レンジ(600w)で5分加熱し、ラップを取り、種をスプーンで取り、適当に切る。

豚こまを適当に切り、玉葱を薄切りにする。

フライパンに油少々を温め、豚こま、玉葱を軽く炒める。
ウスターソース大さじ1をかけ、蓋をして中火で4分。