トピナンブール(菊芋)のきんぴらの画像

Description

ごぼうのような旨味がギュッと詰まった菊芋を定番のきんぴらにしました。

材料 (2人分)

150g
100g
鷹の爪
1本
大さじ2
ごま油
大さじ1
*調味料*
大さじ2
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「かほくイタリア野菜」の「トピナンブール」を使いました。

  2. 2

    洗った菊芋とニンジンは千切りにする。

  3. 3

    小さめのフライパンにゴマ油を入れ菊芋とニンジン、鷹の爪を炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら調味料を加え水分が少なくなり味が馴染んだら潰した白ゴマを合わせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

今回は野菜ソムリエ/三橋弘子さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/
レシピID : 7776096 公開日 : 24/03/15 更新日 : 24/03/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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xyzクック
イヌリンが豊富なので食べやすいです。噛み締めて食べると美味しいです。
初れぽ
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Amerixx
ふるさと納税のお野菜で。シャキシャキ美味しかったです。菊芋の風味、とても気に入りました。