保育園のかぼちゃプリンの画像

Description

簡単で美味しく栄養も取れます。かぼちゃ好きには好評。

材料 (子ども1人分)

15g
0.6g
38g
三温糖
2.7g
バニラエッセンス
少量

作り方

  1. 1

    かぼちゃをレンジでチンか茹でてつぶす

  2. 2

    鍋に豆乳、アガー、三温糖、かぼちゃを入れ火にかける

  3. 3

    沸騰直前で止める、あら熱が冷めたらカップに入れ冷蔵庫で冷やす

コツ・ポイント

かぼちゃは可食量(皮、種なしのg)です。カップに入れる前に漉すとさらに滑らかになると思いますが、繊維の多いかぼちゃでなければ混ぜるだけで十分です。

このレシピの生い立ち

アレルギー考慮して豆乳、アガーを使用。さつまいも、じゃがいも、かぼちゃを間食として利用することが多いためレパートリーを増やすため勉強中です。
レシピID : 7786299 公開日 : 24/03/27 更新日 : 24/03/27

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