オートミールサバ缶トマトカレー
作り方
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1
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オートミールに水を加えて電子レンジ500w2分30秒加熱する。
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2
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1にトマトジュース・コンソメ・サバ水煮缶・カレー粉を入れてよく混ぜる。
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3
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レンジで2分加熱する。
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コツ・ポイント
辛さはお好みで調整してください!詳しい作り方の動画はこちら→ https://youtube.com/shorts/BcoAarpJR3Y?si=jldk1nd3SX577l-c
このレシピの生い立ち
時間がなくて忙しい時でも栄養がしっかり摂れて食べ応えのあるレシピを作りたかったので。