春キャベツたっぷり♡豚こまで柔らか豚汁

春キャベツたっぷり♡豚こまで柔らか豚汁の画像

Description

旬の春キャベツをたっぷり使ったヘルシー豚汁。豚こまでコスパ良◎お肉は酒に漬け込むことで固くならない♪

材料 (3人分)

1/2本(80g)
☆酒
大さじ2
☆塩
ひとつまみ
だし汁
600ml
味噌
大さじ2
生姜チューブ
2cm
サラダ油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    豚こま切れ肉は食べやすい大きさにカットし、☆の材料を揉み込み、15分ほどおく。

  2. 2

    写真

    にんじんは銀杏切りにする。耐熱ボウルに入れ、水大さじ1を加えてラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油と生姜チューブ、ひとくち大にカットした春キャベツを加え、キャベツがしんなりするまで中火で炒める。

  4. 4

    写真

    ③に①の豚肉と②のにんじんを加え、肉の色が変わるまで炒める。

  5. 5

    写真

    ④にだし汁を加えて熱し、沸騰したらアクを取る

  6. 6

    写真

    火を弱めて味噌を溶かし、全体をかき混ぜる。

コツ・ポイント

・使う味噌によって塩分量が異なるため、味噌の量は味見しつつ加減してください。
・味噌を加えた後は沸騰させないよう注意してください。

このレシピの生い立ち

春キャベツをたっぷり使いたくてスープにしてみました♪
レシピID : 7793627 公開日 : 24/04/04 更新日 : 24/04/04

このレシピの作者

杉山かふん
旬の食材を使った簡単おかず&テンションのあがる映えるイベント料理♪
県公認農産物PR大使の経験を活かした野菜が美味しいレシピと、行事やイベント時に食卓が華やかになる映えレシピを中心に開発中。
■Instagram
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