めんたい白滝の画像

Description

ダイエットをしたいけど明太子を食べたかったので、ヘルシーに白滝でパスタ風を作りました

材料

1袋
バター
31g
大さじ2
みりん
大さじ4
醤油
大さじ1
明太子
1パック
明太子
白滝
しょうゆ
みりん

作り方

  1. 1

    写真

    白滝は水にさらして水気を切る

  2. 2

    写真

    フライパンにバターを敷く

  3. 3

    写真

    白滝を入れる

  4. 4

    写真

    明太子を入れる

  5. 5

    写真

    明太子に火が通るまで炒める

  6. 6

    写真

    酒、みりん、醤油を混ぜる

  7. 7

    写真

    酒、みりん、醤油を入れる

  8. 8

    写真

    水気がなくなったら完成

コツ・ポイント

水気をなくすこと

このレシピの生い立ち

ダイエットをしたいため
レシピID : 7794377 公開日 : 24/04/05 更新日 : 24/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ナピト
明太子も白滝も大好きです^^めちゃくちゃ美味しくて最高♪