パクチー根っこ 少量油で揚げ焼き天ぷら
Description
パクチー 根も食用可能 美肌効果・健康維持の栄養豊富
天ぷらで美味しく食べやすく。
天ぷらで美味しく食べやすく。
材料
作り方
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1
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パクチーを流水で流し、ボールに張った水に入れ、茎下根部分の間を優しく綺麗に汚れを取ります。
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2
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サラダなどに使った 残る部分の茎根部分を使います(参考 マイレシピID:3763883)
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3
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茎下根部分は水分を拭き、根のヒゲヒゲしてる部分は取除き 大きく束なら食べやすい量に割き打ち粉を振ります。天ぷら衣を準備
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4
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170°に熱した油に、衣を絡め静かに入れます。そして上から、パクチー根に ゆっくり細く天ぷら衣を適量を落とします。
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5
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下側が揚がり、上部分も加熱されたら(だいたい1分30〜2分以内)、裏返し1分程度揚げます。油を切って完成。
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コツ・ポイント
打ち粉(行程②)油跳ね防止に役立ちます。
このレシピの生い立ち
タイ料理店で「パクチーの根」を食べました「根っこ」って大丈夫なの?・・・
パクチーの根は食用可能で栄養◎
パクチーの根は食用可能で栄養◎