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あさりは殻を擦るように流水で洗いザルに上げる
にんにくは皮を剥いて薄切りにする春キャベツサッと水洗いして食べやすく切るたけのこは薄切りにする
スキレット又は小さめのフライパンにオリーブオイルをいれ火にかける
すぐににんにく、春キャベツ、たけのこを入れる
煮立ったら軽く塩こしょうをしてあさり、ミニトマトと輪切り赤唐辛子を入れてフタをする
あさりの口が開いたら出来上がり塩こしょうで味を整え好みでパセリやバジル等を振る