魯肉飯の画像

Description

時折無性に食べたくなる丼飯

材料 (2人分)

豚粗挽き肉
140g
ニンニク・ショウガ
各1/2片
8cm
合わせ調味料
醤油・砂糖各大さじ1、ゴールデンマスタードブラック大さじ1、オイスターソース小さじ1、酒80cc、五香粉適量

作り方

  1. 1

    ①ニンニク、ショウガ、長ネギはみじん切りする。

  2. 2

    ②フライパンにサラダ油を入れ①を入れて火をつけ、香りが立ったら、豚粗挽き肉を加え炒める。

  3. 3

    ③肉の色が変わったら合わせ調味料を加え、蓋をして弱火で20分煮る。

  4. 4

    ④ご飯の上に汁ごとかけていただく。

コツ・ポイント

挽き肉ではなく、粗挽き肉を選んでください。手に入らないときはかたまり肉を7mm角に切って使うと良いです。
私は五香粉たーっぷりが大好きです。お好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

台湾の夜市で食べた魯肉飯。時折無性に五香粉(ウーシャンフェン)の香りが食べたくなります。一緒に煮込んでコクを出すのに、ゴールデンマスタードブラックはピッタリ!

GMマンマ(野菜ソムリエ上級pro・小原薫)
レシピID : 7802637 公開日 : 24/04/15 更新日 : 24/04/15

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