おからナゲットチーズ風味

おからナゲットチーズ風味
揚げ物だけど、中身がおからだから、あっさり、でも満足です。

材料 (2~3人分)

おから
100グラム
1個
薄力粉
50グラム
小さじ1弱
粉チーズ
大さじ1
塩コショウ
少々

1

卵を軽くあわ立て、その中におからを混ぜ込み、粉チーズもいれてまんべんなく混ぜる。

2

振るった粉類を混ぜる。塩、胡椒を少々。
少しぽそぽその状態

3

一口大に丸めて180度の油に投入し、狐色になるまで揚げて、できあがり

4

コツ・ポイント

おからや粉の分量はあくまで目安なので、まとめやすい程度に粉も加えてください。
中にとろけるチーズを入れても、おいしいと思います。

このレシピの生い立ち

あまったおからの簡単利用法を考えて、「おかずっぽいものが食べたい」という友人の意見を踏まえて思いつきました。
レシピID : 780454 公開日 : 09/04/10 更新日 : 09/04/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

13/05/31

First tsukurepo mark
写真

倍量作りましたがつまみ食いしまくりでこんだけに。またつくります!

もうらん

ありがとうございます☆たくさんできましたね!!