鶏もも肉の揚げ焼きひとくちカツの画像

Description

鶏もも肉の揚げ焼きで作るひとくちカツ。ナゲットのようにいろいろなソースでどうぞ。

材料 (1〜2人分)

2枚
大さじ3〜4
パン粉
1/3カップ
下味
1個
大さじ1
麺つゆ
大さじ2
しょう油
大さじ1
てんさい糖(砂糖)
小さじ1
パセリ(乾燥)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    □鶏肉を一口大に切る。
    □下味調味料を合わせ、鶏肉に下味をつける。
    ●フライパンに油を入れて熱する。

  2. 2

    写真

    ●ボウルにパン粉を入れ、鶏肉にパン粉をつけていく。
    ●フライパンに鶏肉を入れる。
    ●フタをし3分半ほど揚げ焼きにする。

  3. 3

    写真

    ●焼面を変える。
    ●3分半ほど揚げ焼きにする。
    ※火が通ったら、火からおろす。

  4. 4

    写真

    ●盛りつけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●ケチャップ、トンカツソース、マヨネーズなど、お好みのソースでどうぞ。

このレシピの生い立ち

●鶏肉をつかった揚げ焼きのレシピ。
・バリエーションは…
●鶏むね肉の炒め揚げ
レシピID : 6091105
●鶏もも肉●おからパウダーの和風炒め揚げ
レシピID : 5874955
レシピID : 7821333 公開日 : 24/05/15 更新日 : 24/05/15

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