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トマトきゅうりサラダ♪簡単ドレッシング

トマトきゅうりサラダ♪簡単ドレッシングの画像

Description

ステマム子♡♡さん、つくれぽありがとう！きゅうり・トマトは、清熱解毒の作用、熱中症・夏バテに効果。特に口臭・飲みすぎに

材料

桜エビ又は干し海老
6g
しょうゆ
大さじ2
ごま油
大さじ2
酢
大さじ1
てんさい糖
大さじ1
きゅうり
3本
トマト
小3個
みょうが
2～3個

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    干し桜えびはすり鉢でする。又はみじん切りにする。

  3. 3

    写真

    干し桜えび・ごま油・酢・てんさい糖・しょうゆを混ぜて、ドレッシングを作る

  4. 4

    写真

    きゅうりを乱切りにする

  5. 5

    写真

    トマトは気になる場合は皮をむき、1/6に切る。みょうがは、縦1/6に切る。

  6. 6

    写真

    桜エビドレッシングをかけて

  7. 7

    写真

    出来上がり！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

きゅうり
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み
とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

レシピID : 7823579 公開日 : 24/05/16 更新日 : 24/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2024年5月17日
初れぽ
写真
ステマム子♡♡
映えない写真でごめんなさい。ドレッシング、めちゃくちゃ簡単で美味しかったです！
#簡単おいしい手作りドレッシング
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