腸活オムライスの画像

Description

納豆!キムチ!玄米!豆乳!と、なんか身体によさそうなものを詰め合わせたよ☆(・ω<)

材料 (1人分)

150g
1パック
3個
大さじ1
適量
米油
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    納豆は付属のタレやカラシも全部混ぜて、玄米に混ぜ込みます。

  2. 2

    玉子と豆乳を混ぜる。米油をひいたフライパンに加えてかき混ぜながら加熱します。

  3. 3

    写真

    玉子を納豆ご飯の上に乗せて、好みで醤油をかけます。

  4. 4

    写真

    キムチを飾って完成です!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

納豆+玉子+ごはんも、納豆+キムチ+ごはんも許されるなら、オムライス風になるなと思い立ちました。
レシピID : 7824826 公開日 : 24/05/10 更新日 : 24/05/10

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