乳清使用！！ふるふるみかんの寒天ゼリー♪

Name: 乳清使用！！ふるふるみかんの寒天ゼリー♪
Yield: ４００ｍｌのタッパー１つ
Ingredients: 乳清 １５０ｃｃ; みかんの缶詰 １缶; 粉寒天 ２ｇ

Description

疲れた時ほど食べたくなるのがこのゼリー！！体にいい乳清とノンカロリーの寒天！！これは嬉しいデザートです♪

１５０ｃｃ

１缶

２ｇ

乳清の量はだいたいなので、多くても少なくてもＯＫ！それによって、ゼリーの酸っぱさがが変わります。酸味が足りない時はレモン汁を加えて調整して下さい☆甘さも缶詰のシロップだけなの砂糖の調整もお好みで(^人^)

ヨーグルトを脱水をした時に出る乳清（ホエー）！！とっても栄養価がとっても高いんですって♪
捨てるのがもったいないので、お水の変わりに使っちゃいました（〃⌒∇⌒）ゞえへへっ♪　

レシピID : 782572 公開日 : 09/04/13 更新日 : 09/04/13

1件 (1人)

2021年10月23日

初れぽ

家にたまたまあったもので出来そうだったのでドーナツ型で♪ いつもとは違うホエーの使い道だったので新鮮でした。