高校生男子お弁当24年5月15日の画像

Description

からあげ 
海老とブロッコリーのサラダ 
味噌汁

材料

からあげ
  酒
大さじ2
  しょうゆ
大さじ3
  しょうがチューブ
3cm
  にんにくチューブ
5cm
えびとブロッコリーのサラダ
  さとう
小さじ1
  塩
少々
  マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    からあげ

    1口大に切った鶏モモ肉を片栗粉以外の調味料で15分漬ける。
    片栗粉をまぶして揚げる。

  2. 2

    写真

    えびとブロッコリーのサラダ

    ゆで卵を刻んで砂糖・塩・マヨネーズと混ぜる。
    ブロッコリーとエビを茹でて粗熱を取る。

  3. 3

    マヨ玉と混ぜる。

  4. 4

    写真

    味噌汁

    大根
    小松菜

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

このレシピの生い立ち

たまごサンドが食べたくて、お弁当用にえびとブロッコリーのサラダにアレンジ。
レシピID : 7828642 公開日 : 24/05/19 更新日 : 24/05/19

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