白瓜と豚こま肉のナンプラー炒めの画像

Description

白瓜と豚肉のあっさりアジア風なおかず。お弁当にもどうぞ。

材料 (2人分)

白瓜
1/2本
しょうが
1片
大さじ1/2
ひとつまみ
胡椒
適宜
ナンプラー
小さじ1/4
大さじ1
にんにく
お好みで

作り方

  1. 1

    白瓜は外側の皮を軽くむいて縦半分に切り、中の種をスプーンでとる。2ミリ厚さにスライスする。

  2. 2

    豚こま肉は食べやすい大きさに切る。生姜は千切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を入れて、にんにく、生姜をいれて火をつける。温まったら白瓜から入れて、油を全体にまわすようにして炒める。

  4. 4

    豚こま肉を入れ、酒をふってさらに炒める。

  5. 5

    肉の色が変わったら、塩、胡椒してさらに炒める。全体的に火がとおるまで1〜2分強火で炒める。

  6. 6

    仕上げにナンプラーをまわしかけ、全体的に混ぜてできあがり。ナンプラーのにおいが苦手な人は、少し火を入れる時間を長めに。

コツ・ポイント

強火で短時間でさっと炒めるのが美味しく作るコツです。キュウリでもゴーヤでもズッキーニでも同じ手順で作れます。

このレシピの生い立ち

ゴーヤチャンプルと、東南アジアのどこかの国で食べたお惣菜からヒントを得て、おいしいナンプラーを生かす料理として考えました。白瓜を使うと少し上品な味わいになります。
レシピID : 7830093 公開日 : 24/05/16 更新日 : 24/05/31

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