超簡単!サッパリ副菜 もずく豆腐の画像

Description

簡単にもう一品の時にすぐできます

材料 (4人分)

 
適量
好きなだけ
 
 
 
 
適量
 
好きなだけ

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにして軽く塩もみして10分ほどおき、しっかり水を絞る

  2. 2

    乾燥わかめを使う場合は、十分な水に浸し、戻しておく

  3. 3

    豆腐はカットしてもよし。今回は80gの絹ごし豆腐をそのまま盛り付け

  4. 4

    盛り付けは、豆腐、キュウリ、ワカメ、モズクの順に

  5. 5

    もずく酢の酢をかけ、最後にめんつゆを数滴(今回はだし入りで黒酢ベースのものを使用)

  6. 6

    写真

    最後にヘタをとったミニトマトを添えて完成

コツ・ポイント

サッパリ料理

このレシピの生い立ち

海藻を摂る習慣をつけたいときにアレンジ料理を増やそうと考えました
レシピID : 7831951 公開日 : 24/05/18 更新日 : 24/05/20

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