超簡単!めんつゆで作る海鮮バラちらし丼

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Description

普段使っているめんつゆを利用して作るバラちらし丼です。ぶつミックスが手に入らなければ、普通のお刺身にも応用できます。

材料 (2人分)

ぶつミックス(生食用)
200グラム程度
めんつゆ
適量
4枚

作り方

  1. 1

    写真

    ぶつミックスを器にあけ、全体に行き渡る程度にめんつゆをかけ、冷蔵庫で30分以上寝かせる

  2. 2

    どんぶりにご飯を盛り、粗熱をとる。大葉を添え1をのせる。

  3. 3

    写真

    小口切りにした万能ネギを振りかけて完成。

コツ・ポイント

ぶつミックスを寝かせている時、味にムラが出来ないよう、たまにかき混ぜましょう。ご飯が熱いうちに盛り付けてしまうと、魚が煮えて味が落ちます。お好みで、海苔やワサビを。味変に、食べるラー油や揚げ玉を使うのもありです。

このレシピの生い立ち

市販のバラちらし丼を”漬け”にしたのがきっかけです。魚を漬けている時間が長く感じるかもしれませんが、ご飯を炊いている間に”漬け”が出来るし、お味噌汁など他のおかずも作れます。
レシピID : 7835570 公開日 : 24/05/23 更新日 : 24/05/24

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