詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

豆腐チキンナゲット

豆腐チキンナゲットの画像

Description

お弁当用のおかずを作りたくて！

材料

鶏ももミンチ
250g
豆腐
150g
にんじん
1本
片栗粉
大3
マヨネーズ
大1.5
鶏ガラ顆粒
小0.5
おろしにんにく
少々
おろししょうが
少々
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りしておく

  2. 2

    豆腐、ミンチ肉、調味料を粘り気が出るまでしっかり混ぜ合わせる

  3. 3

    ②に人参をすりおろしてざっくり混ぜる

  4. 4

    フライパンに底が隠れる程度の揚げ油を温めて、③をスプーンで形成しながら揚げ焼きしていく

コツ・ポイント

動物性も植物性もタンパク質がたっぷりとれる！

このレシピの生い立ち

覚書です
レシピID : 7836251 公開日 : 24/05/23 更新日 : 24/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
テラ32カナ
豆腐チキンナゲット
by テラ32カナ