鶏ハムリメイク・タコライス風の画像

Description

鶏ハムをリメイクしてヘルシーなタコライス風に!タコスシーズニングは少量しか使わないので、1袋で何度でも作れます。

材料 (1人分)

鶏ハム
胸肉1/2枚分
1,2枚
シュレッドチーズ
適量
軽く1膳
ケチャップ
大さじ1
ウスターソース
大さじ1
タコスシーズニング
ふりかける程度

作り方

  1. 1

    写真

    レタスを1cm角にざく切りする。ミニトマトは1/4にカットする。(写真はミディトマトだったので1/8にカット)

  2. 2

    写真

    鶏ハムを1cm角に切る。

  3. 3

    写真

    ケチャップ、ウスターソース、タコスシーズニングをボウルに入れ、混ぜる。タコスシーズニングはふりかける程度でOK。

  4. 4

    写真

    3に2でカットした鶏ハムを入れて和える

  5. 5

    写真

    ごはん、レタス、鶏ハム、ミニトマト、シュレッドチーズの順にお皿に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

ミニトマトは普通のトマトでもOK!ケチャップ、ウスターソースで基本的に味はついているので、タコスシーズニングはスパイスの香りをプラスする為に少量を。残ったチーズは冷凍保存し、また作る時に熱々ごはんの上にのせれば解凍の手間もいりません。

このレシピの生い立ち

作り置きの鶏ハムに飽きたので、アレンジメニュー考えました。
レシピID : 7837498 公開日 : 24/05/25 更新日 : 24/05/25

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