エビのフォーの画像

Description

303kcal、タンパク質19.4g、脂質1.1g、炭水化物55.4g。塩分3.1g

材料 (2人分)

120g
パクチー
20g
500g
☆塩
1g
☆ナンプラー
15g
☆鶏がらスープの素
3g
☆鷹の爪
0.5g
バナメイエビ
150g
1/4個

作り方

  1. 1

    ※スープを作ってる間にフォーをぬるま湯に浸けておくと茹で時間が短くてすみます。

  2. 2

    パクチーの根がついた状態の茎と☆を火にかける

  3. 3

    殻を取り除いたエビも加えて一煮立ちさせたら火を止める

  4. 4

    フォーを分量外のお湯で茹でる

  5. 5

    茹でたフォーは一度水で洗います

  6. 6

    赤玉ねぎをスライスする

  7. 7

    スープにフォーを入れて温めます

  8. 8

    器にフォーとエビ、赤玉ねぎ、パクチーの葉、ライム、スープを盛る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

パクチーが半額だったので。材料さえあればほんとに簡単に作れるのでお勧めです!さっぱりしていて朝ごはんにもピッタリです♡
レシピID : 7837926 公開日 : 24/05/25 更新日 : 24/06/06

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