エリンギ、ちくわ、ピーマン炒め

ピーマンきる。ちくわもきる。
エリンギ縦半分にきり、手でさいていく。
お好みで、コーン、ウインナー、キャベツ

フライパンにサラダ油、①炒めでいく。