ツナわかめ

ツナわかめ
旦那ちゃんが大好きなごはんのお供です。
最近あんまり作ってないけど、たまに出すと大喜びです(笑)
Tie Tie

材料 (作りやすい分量)

ツナ缶
小1缶
塩蔵ワカメ
150g
1/4カップ
しょう油
大さじ2
大さじ2
大さじ1/2

1

塩蔵ワカメは軽く洗って塩を落としてから水に5分くらいつけて戻して、食べやすい大きさに切る。
ツナはザルなどにあげて汁気を切っておく。

2

だし汁、しょう油、みりんを合わせておく。

3

フライパンにごま油を熱し、①のワカメとツナを入れて炒め、油が回ったら②の調味料を加える。

4

汁気がなくなったら火を止めて、タッパなどの保存容器に取り出して冷ます。
少し置くことで、味がよくしみておいしくなります。

コツ・ポイント

一度にけっこう量を作って常備菜にするので、少し濃い目の味付けになっています。
調味料は好みによって加減してください。

このレシピの生い立ち

栗原はるみさんのレシピをアレンジしました。もとは糸昆布を使ったものだったのですが、うちでよく使うのはワカメのほうなので、ワカメで作ってみたら大好評!
レシピID : 78573 公開日 : 03/02/08 更新日 : 05/11/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (7人)

16/04/11

写真

美味しかった~子供に好評でした!

サーフブレイド

掲載遅くなりました。ありがとうございます♡

14/02/19

写真

簡単で美味しかったのでまたリピします♪

りっこ1210

嬉しいコメントありがとうございます♪

13/04/06

写真

おいしすぎです!お弁当用に作りましたがお酒のつまみになってます…

ちゃこちょん

止まらなくなりますよね。つくれぽありがとうございます!

10/11/20

写真

うまーい!味見が止まらない。

おりこう

嬉しいコメント。ありがとうございます!

mikann 2003年03月16日 20:25
Tieさん はじめまして。

ツナワカメ作らせて頂きました。
というかもう既に3回程作りました 爆

今まで食べたワカメ料理で絶対一番美味しい*
家族全員、すごい勢いで食べています。
私も食っていけなくなったらこればっかりでいいです 笑

Tieさんはいつも美味しそうなお弁当作られていて
旦那さまへの愛を感じます(^^*)へへ
いいなぁ、私もいつかTieさんのように
素敵なお嫁さんになれますように。。 笑

ごちそうさまでした!
Tie 2003年03月17日 00:34
ご感想、ありがとうございます!
作ってくださったんですね。
とっても嬉しいです(>o<)

このレシピは、とっても簡単でおいしくできるので、しょっちゅう作ってます(笑)。
ほんとに、食ってけなくなったらこればっかりにしようかと(笑)。

お弁当作りは、まだまだだと思います。
もっとキレイに盛り付けられたり、レパートリー増やせればいいのになぁ、なんて思うけれど、なかなか難しいですね。
お料理好きなmikannさんなら、絶対絶対ステキなお嫁さんになれますよ^^

ではでは、ありがとございました!
また遊びにいらしてくださいね。私も遊びにいかせていただきます。
shirao22 2004年11月10日 10:47
友達から田舎のお土産と言って、よくわかめをもらうんですが、一人暮らしなもんでなかなか使い切れませんでした。
が、これならと思い作ってみたら、ご飯にもGOOD、お酒のオツマミにもGOODでした。
その友達にわかめと一緒にナンバン(?青唐辛子です)をもらったので、これも入れてみたところ、ピリ辛でよかったです。
これから私の常備菜にさせてもらいます。