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そら豆は、沸騰したお湯で2分ほどゆでる。他の野菜は、すべて千切りにし水にさらす。3分ほどしたら水気を切る。
沸騰したお湯で豚肉をしゃぶしゃぶして、氷水でひやす。リンゴソースの調味料を混ぜておく。
大皿に、野菜をひき肉を上に盛りソースをかけて出来上がり!冷蔵庫で冷やして食べてくださいね!